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Archives for noviembre 2014

noviembre 17, 2014 by Ukaabiim

Dicen que mi Bebé se va a “Embracilar”…

¿Cuántas veces habré escuchado a mamás diciendo esta frase?? Lo malo no es que la digan sino que siempre va acompañada con un: “¿Qué Hago?, Si no está en mis brazos muchas veces llora, me dicen que ya me tomó la medida, tengo que dejarlo llorar para que no quiera estar cargado siempre…”

No hace mucho subi un Link maravilloso sobre La Exterogestacion y la Importancia de llevar al bebé en brazos  donde explica claramente lo que sucede los siguientes 9 meses después de que el Bebé Nace así como los beneficios que le da en su desarrollo emocional y físico al bebé ser cargado…

Cuando somos mamás sobre todo primerizas, nos influye todo lo que la gente de al rededor nos comenta y sobre todo pareciera que lo que dicen siempre es verdad, cuando la mayoría de personas únicamente hablan de cómo hicieron ellos para criar a sus hijos pero… ¿Quién dice que la forma de esas personas será la mejor para que nuestro hijo se desarrolle sano, fuerte y emocionalmente estructurado y libre? ¿Acaso estas personas (Opinólogos me gusta a mí llamarlos) estarán en tu casa ayudándote si tu tu bebé requiere de tus brazos? Y entonces ¿Por qué les gusta tanto dar su opinión? o más importante aún ¿Por qué tendríamos que hacerles caso?

La mayoría de las mamás cuando ha pasado el primer año de edad de los bebés llegan a comentarme “Es verdad lo que decías Raqui, ahora ya crecieron y no quieren ya estar en brazos, quieren explorar, caminar, correr y que nadie los detenga…”

Ahora ya pueden moverse por sí mismos y terminó la cansada pero maravillosa época de tenerlos muchas pero muchas horas en brazos…

En algunos textos se habla de la “fase de en brazos” o de la “exterogestación”, porque el ser humano es un mamífero que NO nace listo para desplazarse y requiere terminar su capacidad de desplazamiento fuera del útero por un período promedio de entre 9 y 15 meses. Así, la fase de “en brazos” empieza en el nacimiento y dura hasta el inicio del arrastre, cuando el bebé puede alejarse de su cuidador por sus propios medios. Durante la fase de en brazos, el bebé de manera natural requiere tener contacto físico constante con otro ser humano.

Los cuerpos de los bebés son suaves, flexibles y se adaptan a casi cualquier posición, para un bebé estar cerca del cuerpo de su mamá es lo que le da confort y además permite que el bebé participe de las actividades que realiza la persona que lo portea y lo mantiene en un constante movimiento, expuesto a diferentes estímulos que hace que sus conexiones interneuronales maduren y se conecten entre ellas.

A pesar de lo anterior y de que el instinto de la madre o de un padre es atender el llanto de su bebé y cargarlo o consolarlo a través del contacto físico, desde muy pequeños se nos pretende enseñar que el bebé o el niño se puede “acostumbrar” a ser llevado en brazos o estar cercano a su mamá o a su papá, cuando en realidad esa es la necesidad principal del bebé pues depende absolutamente de nuestros cuidados y atención y así se espera que los niños sean independientes lo más pronto posible y se toma como algo normal que los padres no confíen o ignoren sus propios sentimientos, entonces resulta fácil convencernos para no creer en el bebé que llora diciendo: “¡Deberías tomarme en brazos!”, “¡Abrázame!”, “¡Yo tendría que estar cerca de ti!”, “¡No me dejes!”…

Siempre será controvertido entre las mamás el tema de cargar a los hijos. Controvertido porque desde que nacen nuestros pequeños queremos lo mejor y nos preocupamos a cada instante por hacer y tener lo correcto para ellos. Pensamos siempre en todos los detalles de su habitación y las cosas que necesitaremos para recibirlos sin embargo en ocasiones nos perdemos entre los miles de objetos que se han inventado para beneficio de los nenes y olvidamos que lo que realmente necesitan pare crecer seguros y sanos sólo se los podemos dar sus madres. Cargarlos es una de las mejores cosas que podemos darles. Nunca podremos cargarlos demasiado.

¡Confesémoslo! No hay placer más grande en el mundo para una madre que cargar a su bebé recién nacido. Seguramente para un bebé recién nacido no hay placer más grande en el mundo que ser cargado por su mamá todo el tiempo. Para el bebé es el paso lógico después de salir del vientre, seguir junto a su madre a donde ella valla. Seguramente te dirán que lo vas a embracilar, esos son viejos consejos, pero no tan viejos como para ser sabios.

En palabras del Dr. Sears cargar a tu bebé es una idea vieja con mucha evidencia moderna . Lo dice por la experiencia de su práctica de más de 30 años que lo ha llevado a ser testigo de que los bebés cargados son más tranquilos, lloran menos y se desarrollan mejor que aquellos que son colocados en cunas, portabebés, columpios, carriolas o cualquier otro objeto moderno.

Contrario a lo que se ha pensado en los últimos años, cargar a tu bebé por más de tres horas al día, como el mismo lo prescribe a sus pacientes, les proporciona una sensación muy parecida a la de estar en el vientre ya que está acostumbrado a tus movimientos y a el sonido de tu corazón. Ésta cercanía le permite sentirse seguro y le ayuda a crecer y desarrollar todo su potencial. El resultado son bebes felices, que no requieren del llanto para llamar desesperadamente a sus cuidadores.

No hay recomendación que yo mas haga que la de “SIGUE TU INSTINTO”,  recuerda cargar a tu bebé por al menos 3 horas al día. Es una receta médica, no es una chiflazón, no vas a embracilar a tu bebé. En palabras de los expertos es una verdadera recomendación sabia que hará a tu bebé más feliz y apoyará el desarrollo de todo su potencial.

Quizás para cerrar puedas leer mi articulo sobre Porteo donde hay aun mas datos y evidencias sobre este tema y sus beneficios!

Un bebé no se acostumbra a los brazos, un bebé LOS NECESITA!!!!

iker 005

Información de Apoyo Ana Gabriela Robles, Mamá Changuito

noviembre 11, 2014 by Ukaabiim

Falsa intolerancia a la Lactosa, Lactancia materna

Foto Tomada de: Mametesimes Lactancia Crianza

Foto Tomada de: Mametesimes Lactancia Crianza

A través de esta imagen podemos constatar algo de lo que hemos conversado en varias ocasiones. La leche materna cambia de composición tanto a lo largo de la vida del bebé, como durante una misma tetada. De los tipos de leche materna a medida que el bebé crece conversaremos en otra ocasión, en este caso particular nos detendremos a los distintos tipos de leche durante la misma tetada.
En la imagen vemos a simple vista la diferencia de coloración y consistencia de la leche materna durante la misma tetada. El frasco de la izquierda corresponde a la primera leche que se libera durante el inicio de la tetada. La cual es una leche rica principalmente en azúcares (en especial lactosa que es el azúcar mas abundante en la leche materna) y por ende de consistencia más ligera y dulce. Esta leche tiene la importante función de saciar la sed del bebé porque es más abundante y rica en agua, a la vez que satisface principalmente los requerimientos energéticos del cerebro humano. Este detalle es muy importante puesto que nuestro cerebro es el único órgano de nuestros cuerpo que sólo digiere glucosa. Un azúcar simple (monosacárido) que se forma a partir de la digestión metabólica de la lactosa. Es decir que esta primera leche es imprescindible para el bebé puesto que precisamente se encuentra en una etapa en la cual su cerebro requiere de gran suministro energético como parte de la intensa actividad y maduración neuronal que está teniendo lugar.
En tanto el segundo frasco corresponde a la segunda leche o también llamada leche del final de la tetada. Es la leche que queda luego de que el seno ya se ha vaciado parcialmente y por ende está presente en menos volumen. Como podemos observar en la imagen esta leche tiene una coloración más intensa y una consistencia más espesa. Lo cual se debe a que en esta leche se concentran grandes cantidades de ácidos grasos, cuya función está destinada principalmente a acumularse como parte del tejido adiposo del bebé y a ser el suministro energético para sus músculos (los músculos usan para su funcionamiento principalmente ácidos grasos), es decir que su función es garantizar que la masa corporal del bebé aumente y gane peso como parte de su crecimiento normal.
En ambas leches, tanto la del inicio de la tetada como la leche del final, encontramos grandes cantidades de proteínas, vitaminas, células inmunológicas, anticuerpos, probióticos, minerales y otras sustancias imprescindibles y ajustadas a las necesidades del bebé en cada etapa.
La diferencia en la composición de la leche materna durante la misma tetada justifica el hecho de que no sea recomendable que los bebes recién nacidos tomen pecho sólo durante 10 a 15 min de cada seno como sugieren algunos y luego de ese tiempo cambiarlos al otro seno. En aquellos casos en los que la lactancia materna se maneja de ese modo aparecen problemas asociados al aumento de peso de los bebes puesto que estos no ganan peso o lo ganan muy lentamente y a la vez aparecen algunas señales de intolerancia a la lactosa. Lo cual en realidad no está asociado a problemas del bebé o a la calidad de la leche materna, sino que la causa es un mal manejo de la lactancia materna . Ante casos como estos es suficiente con modificar el patrón de lactancia de él/la bebé a partir de las siguientes pautas: dejarlos y estimularlos a que permanezcan en el mismo pecho por más de 20 min, darles de mamar del mismo pecho durante varias tomas seguidas, o en casos de mamás con mucha producción o reflejo de eyección muy fuertes extraer un poco de la primera leche antes de amamantar al bebé. Con estos cambios en el modo de amamantar es suficiente para que los bebés comiencen a ganar peso más rápidamente y desaparezcan los síntomas asociados a la intolerancia.

La supuesta intolerancia a la lactosa que se presenta asociada a un patrón de lactancia de 10 min en cada seno y que se manifiesta con deposiciones verdosas, como explosivas y con flemas, reflujo, cólicos a la vez que con un lento aumento de peso en el bebé, es en realidad un comportamiento asociado al excesivo consumo de lactosa y no a una deficiencia metabólica en el proceso de degradación de la lactosa. Ante el exceso de lactosa el intestino delgado del bebé no logra digerirla en su totalidad y asociado a esta digestión incompleta aparecen grandes cantidades de azúcares reductores, lo que aumenta la acidez intestinal y puede provocar un daño en la flora bacteriana normal de la zona. De manera tal que aparecen todos los síntomas mencionados y que se asocian a la intolerancia a la lactosa pero que en realidad es una intolerancia por exceso de lactosa y no por una deficiencia metabólica real presente en los infantes.

La solución para estos trastornos mencionados es lograr un patrón de lactancia a través del cual el bebé ingiera grandes cantidades de leche del final más rica en grasas y no sólo la leche inicial más rica en lactosa. Lo cual sucede en el bebé recién nacido y hasta alrededor de los 3 meses de edad con un patrón de LM que les permita permanecer más de 20 minutos en cada pecho, y sobretodo respetando los tiempos de cada bebé.

Como podemos constatar luego de ahondar en el tema, la leche materna es perfecta y ajustada a los requerimientos de nuestros bebés y niñ@s pequeñ@s y su composición está en función de las necesidades y requerimientos que como humanos presentamos Cualquier comentario acerca de que tu leche es aguada o no alimenta a tu bebé responde a un desconocimiento acerca de las características y propiedades de la leche humana
y los problemas asociados a la lactancia materna en general responden a manejos inadecuados del patrón de LM y por ende se solucionan en la medida en que este patrón cambia.

Información de apoyo: Maternidad al desnudo

noviembre 11, 2014 by Ukaabiim

Dia de Muertos en Ukaabiim

No podemos dejar pasar una sola fecha linda para festejarla en el taller, como cada año realizamos la foto de los bebés disfrazados en el Dia de Muertos!! Un excelente momento para convivir, platicar y compartir momentos personales que nos unen y nos siguen haciendo “Una Tribu”
Gracias mamitas por todo el empeño y buena onda que ponen Siempre!!!!DSC02188

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